Maitri Gamze Tanrıverdi online yoga, yüz yüze yoga seansları
ZİHNİNİ, BEDENİNİ ve YAŞAMINI DEĞİŞTİR.
Maitri Gamze Tanrıverdi'ye Hoşgeldiniz.
Maitri Gamze Tanrıverdi'ye Hoşgeldiniz.
Maitri Gamze Tanrıverdi'ye Hoşgeldiniz.
Maitri Gamze Tanrıverdi'ye Hoşgeldiniz.
Maitri Gamze Tanrıverdi'ye Hoşgeldiniz.
Maitri Gamze Tanrıverdi'ye Hoşgeldiniz.
Manifesto
Bu dünyadaki insanların çoğu çocuklukta yaşadığı duygusal yaraları taşıyor. Bakım verenlerimiz duyguları yönetmeyi bilmediği için biz de olumsuz duygularımızdan korktuk, onları bastırdık ve acılarımızı inkâr ettik. Böylece travmalar bedenimize ve hayatımıza yerleşti. İyileşmeyen travmalar ise ilişkisel zorluklara, çatışmalara ve hastalıklara dönüştü.
Bugün milyarlarca insan kendi duygularını tanımadığı için yanlış seçimler yapıyor, içindeki boşluğun adını koyamıyor. Bazıları bu boşluğu kötü alışkanlıklarla dolduruyor, bazıları dünyaya zarar veriyor, bazıları da iyileşmeyi dışarıda arıyor.
Bir kısmı hayatında bir şeylerin yanlış gittiğini bilse de nasıl dönüştüreceğini bilmiyor.
Yetersizlik duygusu, kendini acımasızca eleştirmek, kaygı ve stresi yönetememek insanları umutsuzluğa sürüklüyor.
Geçmişin yaralarıyla yüzleşilmediğinde ve gelecek kaygısı azaltılmadığında duygusal olgunluk gelişmiyor.
Oysa bu dünyanın ihtiyacı; duygularını tanıyan, öz-şefkatli, cesur ve bilinçli insanlar.
Çünkü kendini tanıyan ve duygusal olgunluğunu geliştiren insanlar hem daha huzurlu bir dünya kurar hem de özgüvenli, kendini seven, cesaretli bireyler yetiştirir.
İşte biz de bu amaçla; yoga, meditasyon, psikoloji, sanat ve sağlıklı yaşamı bir araya getiren disiplinlerarası bir program tasarladık. Amacımız insanlara bedenleri aracılığıyla zihinlerini dengelemeyi, duygularını tanımayı, kendilerine daha yakından bakabilmeyi ve öz şefkatlerini arttırmayı öğretmek.
Kendini yalnız, mutsuz veya yetersiz hisseden herkese; duygusal dayanıklılığını artıracak, öz şefkatini besleyecek, yaşamına denge katacak araçlar sunuyoruz. Çünkü bir kez kendi gücünü deneyimleyen insan, artık hayatının seyircisi değil, kahramanı olur.
Dünyanın daha fazla kahramana ihtiyacı var. Sen de kendi hikayenin kahramanı olmaya hazırsan aramıza katıl.
DUYURULAR
yorumlar
yorumlar
Mesai saatleri içerisinde Watsapp üzerinden soru sorabilir, sunduğumuz hizmetler ile ilgili detaylı bilgi alabilirsiniz. En kısa sürede dönüş yapılacaktır.
Bugün açık | 10:00 – 17:00 |
Eğitimler, online yoga, yüz yüze yoga meditasyon seansları, etkinlikler ve indirimlerden haberdar olmak için kayıt olun.